Trigger Fitness Lab セミパーソナルジム南町田店

「Trigger Fitness Lab」とは？

Trigger Fitness Labは、「人生を変えるきっかけをつくるジム」です。

私たちが目指しているのは、単に身体を鍛えたり、短期的なダイエットの結果を出したりすることだけではありません。運動を通じて健康習慣を身につけ、日々のパフォーマンスが向上し、人生そのものが少しずつ前向きに変わっていく。

そんな「一生涯続く健康づくり」をサポートしたいと考えています。

Trigger Fitness Labでは、南町田唯一のセミパーソナルジムとして、一人ひとりのライフスタイルや目標に寄り添ったトレーニングを提供しています。少人数制だからこそ実現できる丁寧なサポートと、通いやすい料金体系により、無理なく継続できる環境を整えています。

また、トレーニングだけでなく、食事管理や生活習慣の改善まで総合的にサポート。ダイエットやボディメイクはもちろん、健康維持、睡眠の質向上、腰痛・肩こり改善など、日常のパフォーマンス向上を目指し、お客様の「一生涯続く健康づくり」を支えています。

Trigger Fitness Labは、南町田唯一のセミパーソナルジムとして、パーソナルジムと同等品質の指導を、より通いやすい価格で提供しています。

1対2〜3名の少人数制だからこそ、一人ひとりに寄り添ったサポートが可能です。

月4回・8回・通い放題のプランをご用意し、ライフスタイルや目標に合わせて無理なく続けられる環境を整えています。

Trigger Fitness Labでは、日本・フィリピン・オーストラリアで経験を積んだトレーナーが、国際基準の知識と実体験をもとにサポートを行います。

また、栄養士としての経験や飲食店経営の実績を持つスタッフも在籍しており、トレーニングだけでなく食事面まで総合的に支援。運動と栄養の両面から、一人ひとりに合った健康づくりをサポートします。

Trigger Fitness Labが目指しているのは、短期的なダイエットやボディメイクだけではなく、一生涯続く健康づくりです。

通いやすい料金体系や朝6時〜22時までの柔軟な営業時間により、生活スタイルに合わせて無理なく継続できる環境を提供。

健康維持や睡眠の質向上、腰痛・肩こり改善など、日常のパフォーマンス向上まで長期的にサポートします。

Trigger Fitness Labのトレーナーを
紹介いたします。

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NASM-PESIELTS6.0

「変わりたい」という想いを、目標達成までしっかりサポートします。

栄養士NSCA CSCSNSCA CPT

健康とより良い人生のきっかけを、一緒につくっていきましょう。

アマチュア格闘家

ボディメイクだけでなく、機能改善までサポートします。

お客様の様々な目標を達成できるよう、
長期間でも続けやすい価格帯で
パーソナルトレーニングを提供しています。